【除湿气最好的药】中医认为，湿气是导致多种疾病的重要因素。祛湿是调理身体的关键步骤。以下是一些常用于除湿的中药及其特点。
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 茯苓 | 利水渗湿，健脾安神 | 水肿、腹泻、失眠 |
| 白术 | 健脾燥湿，止泻安胎 | 脾虚湿盛、腹胀 |
| 猪苓 | 利水渗湿 | 小便不利、水肿 |
| 苍术 | 燥湿运脾，发汗解表 | 脘腹胀满、风湿痹痛 |
| 陈皮 | 理气健脾，燥湿化痰 | 脘腹胀满、咳嗽痰多 |
以上药物可根据体质和症状搭配使用，建议在医生指导下服用。保持饮食清淡、适量运动，也有助于改善湿气问题。
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