【肾火旺有什么症状】肾火旺是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阴液不足、虚火上炎。以下是肾火旺的常见症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，嘴唇干燥 |
| 五心烦热 | 手心、脚心、胸口发热 |
| 失眠多梦 | 睡眠质量差，易惊醒 |
| 腰膝酸软 | 腰部和膝盖常感无力或酸痛 |
| 尿黄便秘 | 小便颜色深，大便干燥难排 |
| 情绪烦躁 | 易怒、焦虑、情绪波动大 |
肾火旺多因饮食不节、熬夜、压力过大等因素引起。调理应以滋阴降火为主，如饮食清淡、避免辛辣、保持良好作息等。若症状严重，建议及时就医，进行专业调理。
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