【肾火旺盛的症状有哪些】肾火旺盛是中医常见的一种体质状态，多因饮食不当、情绪压力大或作息不规律引起。以下是肾火旺盛的常见症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，舌头干燥、发红 |
| 面部潮红 | 面颊容易发红，尤其是午后或熬夜后 |
| 烦躁易怒 | 情绪波动大，易怒、焦虑 |
| 失眠多梦 | 睡眠质量差，入睡困难，多梦 |
| 小便短赤 | 尿量少，颜色深黄或红色 |
| 牙龈肿痛 | 牙龈红肿、疼痛，甚至出血 |
若出现上述多个症状，建议调整生活习惯，避免辛辣刺激食物，并可咨询中医师进行调理。
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