【腿浮肿是什么原因引起的怎么办】腿浮肿是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅 | 适当活动，避免久站久坐 |
| 饮食过咸 | 水分滞留 | 减少盐分摄入，多喝水 |
| 心脏或肾脏疾病 | 体内水分代谢异常 | 就医检查，遵医嘱治疗 |
| 静脉曲张 | 血液回流受阻 | 穿弹力袜，避免腿部受压 |
| 药物副作用 | 某些药物导致水肿 | 咨询医生调整用药 |
如浮肿持续或伴有其他症状（如疼痛、皮肤变色），应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。日常注意饮食与作息，有助于缓解腿浮肿问题。
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