【肾不好吃什么好】肾脏是人体重要的排毒器官，当肾功能下降时，饮食调理尤为重要。合理饮食有助于减轻肾脏负担，促进健康恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 低蛋白食物 | 鸡蛋、豆腐、牛奶 | 减少蛋白质摄入，减轻肾脏代谢压力 |
| 清淡蔬菜 | 西兰花、胡萝卜、白菜 | 富含维生素，帮助身体排毒 |
| 水果 | 苹果、梨、葡萄 | 补充水分和微量元素，避免高钾水果 |
| 粗粮 | 红薯、燕麦 | 提供膳食纤维，促进肠道健康 |
建议避免高盐、高脂、高糖食物，多喝水，保持规律作息。如有严重肾病，应遵医嘱调整饮食。
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