【股四头肌肌腱炎治疗方法】股四头肌肌腱炎是常见于运动员及长期负重人群的疾病，主要表现为膝盖上方疼痛、活动受限。治疗以缓解症状、促进恢复为主。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少剧烈运动，避免加重损伤 |
| 冰敷 | 每日多次冰敷，减轻炎症和肿胀 |
| 物理治疗 | 包括超声波、电疗等，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛 |
| 康复锻炼 | 在医生指导下进行拉伸与力量训练 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术修复肌腱 |
建议患者及时就医，结合自身情况选择合适的治疗方案。早期干预有助于加快康复进程。
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