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绝食20天126斤到80

2025-10-10 16:56:06

问题描述:

绝食20天126斤到80,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-10-10 16:56:06

绝食20天126斤到80】总结:通过20天的绝食,体重从126斤降至80斤,减重明显。但需注意,长期绝食对身体有害,可能引发营养不良、代谢紊乱等问题,建议在专业指导下进行。

项目 数据
初始体重 126斤
最终体重 80斤
减重幅度 46斤
持续时间 20天
减重速度 平均每天2.3斤

此方法虽见效快,但不推荐作为常规减肥方式。健康减重应结合合理饮食与运动,避免极端手段。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。