【什么是植物神经紊乱有哪些症状】植物神经紊乱，又称自主神经功能紊乱，是指交感神经与副交感神经之间的平衡失调，导致身体出现多种不适症状。常见诱因包括压力大、睡眠不足、情绪波动等。
主要症状总结如下：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 心悸、头晕、乏力、胃肠不适 |
| 情绪症状 | 焦虑、烦躁、易怒、情绪低落 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦、早醒 |
| 其他 | 出汗异常、手脚发麻、注意力不集中 |
该病虽非器质性疾病，但严重影响生活质量。建议调整作息、减轻压力，并在必要时寻求专业帮助。
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