【建议至少吃到2岁停止服用DHA：】DHA对婴幼儿大脑发育至关重要，但是否需要长期补充存在争议。根据研究和专家建议，一般建议在2岁前持续补充DHA，之后可根据饮食情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 补充时间 | 建议至少吃到2岁 |
| 停止时机 | 2岁后视饮食结构和医生建议决定 |
| 作用 | 促进脑部及视网膜发育 |
| 风险提示 | 过量可能影响营养平衡 |
2岁后，若孩子饮食均衡，摄入鱼类、蛋类等天然DHA来源，可逐渐减少或停用补充剂。家长应结合孩子实际需求和医生指导，合理安排DHA补充。
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