【吃火龙果尿液变红吗】很多人在吃火龙果后发现尿液变红，担心是否健康异常。其实，这通常是由于火龙果中含有的植物色素——甜菜红素（Betalain）引起的，属于正常现象。
总结如下：
| 问题 | 回答 |
| 吃火龙果会否导致尿液变红？ | 会，但属正常现象 |
| 原因是什么？ | 火龙果中的甜菜红素被吸收后随尿液排出 |
| 是否有害？ | 无害，无需担心 |
| 如何判断是否正常？ | 若无其他不适症状，通常为色素影响 |
建议适量食用火龙果，若尿液颜色持续异常或伴有其他症状，建议咨询医生。
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