【打篮球会长高吗】打篮球是否能让人长高，是许多青少年和家长关心的问题。其实，打篮球本身不会直接让人“变高”，但对身高的发育有一定促进作用。
总结：
- 打篮球有助于促进骨骼生长，尤其是青春期阶段。
- 运动能刺激生长激素分泌，提高身体代谢。
- 但身高主要由遗传因素决定，运动只能起到辅助作用。
| 项目 | 说明 |
| 是否能直接长高 | 否 |
| 是否促进身高发育 | 是（尤其在青春期） |
| 主要影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 篮球的作用 | 刺激生长激素、增强体质 |
综上，打篮球不是长高的“捷径”，但坚持锻炼有助于身体健康和身高潜力的发挥。
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