【经期能吃杨梅吗】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。杨梅是一种营养丰富的水果，但其性温，部分人可能因体质不同而出现不适。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 原因 | 富含维生素C和果酸，有助于增强免疫力；但过量可能刺激肠胃或引发不适 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免冰镇杨梅，体质偏寒者应谨慎 |
建议经期女性根据自身体质合理选择食物，如有不适，应减少摄入并咨询医生。
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问 经期能吃杨梅吗
2025-10-09 09:54:47
问题描述：
经期能吃杨梅吗，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-09 09:54:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
