【赤茯苓的功效和作用】赤茯苓是传统中药材，具有多种药用价值。它性味甘淡、平，归心、肺、肾经，常用于利水渗湿、健脾安神等方面。
以下是赤茯苓的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 利水渗湿 | 有助于排除体内多余水分，改善水肿问题 |
| 健脾和胃 | 可增强脾胃功能，缓解消化不良 |
| 安神宁心 | 对失眠、心悸等症状有一定调理作用 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内热毒，缓解炎症 |
| 降脂护肝 | 促进脂肪代谢，对肝脏健康有益 |
赤茯苓多用于中药方剂中，如五苓散等，也可单独煎煮饮用。使用时应根据个人体质和病情，在医生指导下合理应用。
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