【儿童bmi指数】儿童BMI(身体质量指数)是评估儿童体重与身高关系的重要指标,有助于判断儿童是否处于健康体重范围。不同年龄段的儿童BMI标准有所不同,需结合年龄和性别进行分析。
年龄段 | BMI范围(正常) | 说明 |
2-5岁 | 10.5 - 16.9 | 健康范围,避免肥胖或营养不良 |
6-11岁 | 13.5 - 18.9 | 正常体重,注意饮食均衡 |
12-18岁 | 15.5 - 24.9 | 青春期变化大,建议定期监测 |
家长应关注孩子的BMI变化,结合体脂率、运动习惯等综合判断。若BMI超出正常范围,应及时调整饮食结构并增加体育锻炼,以促进健康成长。
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