【吃猪蹄会导致体重增加吗】猪蹄含有丰富的胶原蛋白和脂肪，适量食用一般不会直接导致体重增加。但如果摄入过量或搭配高热量食物，可能会增加热量摄入，从而影响体重。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量含量 | 每100克约265大卡 |
| 脂肪含量 | 含有较多饱和脂肪 |
| 蛋白质 | 含有一定量蛋白质 |
| 是否易增重 | 适量食用不易，过量则可能 |
建议控制摄入量，搭配均衡饮食和运动，可减少体重增加的风险。
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问 吃猪蹄会导致体重增加吗
2025-10-09 01:05:26
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 01:05:26
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