【身上发痒起红疙瘩过敏怎么办】身上发痒、起红疙瘩，可能是过敏引起的皮肤反应。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 食物过敏 | 发痒、红疹、肿胀 | 避免接触过敏原，服用抗组胺药 |
| 接触性过敏 | 局部红肿、瘙痒 | 脱离接触物，使用抗过敏药膏 |
| 荨麻疹 | 红色风团、剧烈瘙痒 | 冷敷、口服抗组胺药物 |
| 虫咬过敏 | 红肿、刺痛 | 清洁患处，涂抹止痒药膏 |
如症状持续或加重，建议及时就医，避免自行用药延误病情。日常注意保持皮肤清洁、避免刺激，有助于减少过敏发生。
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