【吃一瓣榴莲相当于吃了多少饭】榴莲营养丰富，但热量较高。吃一瓣榴莲大约相当于一碗米饭的热量。以下是具体对比：
| 食物 | 热量（千卡） | 相当于米饭量（约150g/碗） |
| 一瓣榴莲 | 120-150 | 0.8-1碗 |
| 一碗米饭 | 150 | 1碗 |
建议适量食用，避免摄入过多热量。
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问 吃一瓣榴莲相当于吃了多少饭
2025-10-08 23:27:00
问题描述：
吃一瓣榴莲相当于吃了多少饭，急到跺脚，求解答！
