【孕妇可以玩手机吗】孕妇在日常生活中使用手机是普遍现象，但是否安全需谨慎对待。适度使用手机对孕妇无明显危害，但长时间、高强度使用可能带来一定风险。
| 项目 | 说明 |
| 是否可以玩 | 可以，但需注意时间和方式 |
| 风险提示 | 长时间低头看手机可能导致颈椎不适；过度使用影响睡眠和情绪 |
| 建议做法 | 控制使用时间，保持正确姿势，避免睡前长时间刷手机 |
| 安全距离 | 尽量保持手机与身体的距离，减少电磁辐射影响（目前无明确证据证明有害） |
总体而言，孕妇可以合理使用手机，但应避免过度依赖，保持健康的生活习惯。
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