【社交恐惧症的人适合做什么工作】社交恐惧症患者在选择职业时，应优先考虑能减少人际压力、提供独立工作环境的岗位。以下是一些适合的工作类型及特点总结：
| 工作类型 | 特点说明 |
| 文档编辑 | 独立完成文字处理，较少与人交流 |
| 数据分析 | 主要与数据打交道，沟通需求低 |
| 程序员 | 专注代码编写，工作环境相对封闭 |
| 图书管理员 | 工作安静，接触人群较少 |
| 自由撰稿人 | 可远程工作，灵活安排时间 |
选择适合的职业有助于缓解焦虑，提升生活质量。建议根据个人兴趣和技能进行匹配，逐步建立自信。
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