【吃石榴上火吗石榴的功效与作用】吃石榴是否“上火”一直是人们关注的问题。从中医角度看，石榴性温，适量食用一般不会引起上火，但过量则可能引发口干、便秘等现象。石榴富含维生素C、抗氧化物质和多种矿物质，具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 适量食用不上火，过量可能上火 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、健脾开胃 |
| 作用 | 补充维生素C、抗氧化、促进消化 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量 |
综上，石榴是一种营养丰富的水果，合理食用对身体有益，但需注意适量。
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