【多久拔罐一次合适】拔罐是一种传统的中医疗法，有助于促进血液循环、缓解肌肉疼痛和排毒。但拔罐频率需根据个人体质和需求来定。
总结：
一般情况下，健康人群建议每3-7天拔一次；有慢性病或体弱者应遵医嘱，避免频繁操作。拔罐后注意保暖，避免受凉。
| 情况 | 建议频率 |
| 健康人群 | 每3-7天一次 |
| 体弱或慢性病患者 | 遵医嘱，不宜频繁 |
| 疼痛缓解需求 | 每次间隔2-3天 |
拔罐次数过多可能导致皮肤损伤或气血耗损，建议合理安排，结合自身状况调整。
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问 多久拔罐一次合适
2025-10-08 16:42:16
问题描述：
多久拔罐一次合适，求解答求解答，第三遍了！
