【吃什么食物能腹泻】生活中，有些人因饮食不当而出现腹泻。了解哪些食物可能引发腹泻，有助于避免不适。以下是一些常见易导致腹泻的食物总结：
| 食物类型 | 可能引发腹泻的原因 |
| 辛辣食物 | 刺激肠胃，导致消化不良 |
| 未煮熟食物 | 含有细菌或寄生虫 |
| 高脂肪食物 | 增加肠道负担，难以消化 |
| 乳制品 | 乳糖不耐受者易出现腹泻 |
| 油炸食品 | 刺激胃肠道，引起不适 |
建议根据自身情况合理饮食，避免过量食用上述食物。如长期腹泻，应及时就医检查。
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问 吃什么食物能腹泻
2025-10-08 16:37:15
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 16:37:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
