【吃烧烤拉肚子怎么回事】吃烧烤后出现拉肚子的情况，通常与饮食卫生、食材新鲜度及个人体质有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 食物不洁 | 烧烤过程中未彻底加热或食材污染，易引发细菌感染。 |
| 油腻过重 | 烧烤食品多为高脂肪，超出肠胃负担，导致消化不良。 |
| 辛辣刺激 | 烧烤常搭配辣椒等调料，可能刺激肠胃，引发腹泻。 |
| 个人敏感 | 部分人对羊肉、海鲜等食材过敏或不耐受，引发不适。 |
建议选择正规摊位，注意食物新鲜度，适量食用，并避免空腹吃烧烤。若症状严重，应及时就医。
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