【橙子汁的功效与作用禁忌】橙子汁是一种常见的饮品，富含维生素C和多种抗氧化物质，具有多种健康功效。但饮用时也需注意禁忌，以避免不适。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充维生素C、增强免疫力、促进消化、改善皮肤状态 |
| 作用 | 缓解疲劳、预防感冒、帮助排毒、降低胆固醇 |
| 禁忌 | 胃酸过多者慎饮、空腹饮用可能刺激肠胃、糖尿病患者需控制摄入量 |
建议每日适量饮用，最好在饭后饮用，避免空腹。同时，选择新鲜榨取的橙子汁更佳，避免添加糖分过高的产品。
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问 橙子汁的功效与作用禁忌
2025-10-08 12:15:31
问题描述：
橙子汁的功效与作用禁忌，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-08 12:15:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
