【橙子是热性还是凉性】橙子在中医中通常被认为属于凉性食物。它具有清热解毒、生津止渴的功效，适合在炎热天气或上火时食用。
| 属性 | 特性 |
| 性味 | 凉性 |
| 功效 | 清热、生津 |
| 适宜人群 | 上火、口干者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者 |
虽然橙子性凉，但其富含维生素C和膳食纤维，对身体有益。适量食用可帮助调节体内平衡，但过量可能引起腹泻或不适。根据个人体质合理选择食物，才能更好地发挥其营养价值。
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问 橙子是热性还是凉性
2025-10-08 12:08:50
问题描述：
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