【焦虑症的六大躯体症状有哪些】焦虑症不仅影响心理状态，还会引发多种躯体症状。以下是常见的六大躯体表现：
| 序号 | 症状名称 | 描述说明 |
| 1 | 心悸或心跳加速 | 感觉心脏剧烈跳动，常伴随胸闷 |
| 2 | 呼吸急促 | 呼吸频率加快，有窒息感 |
| 3 | 肌肉紧张 | 肩颈、背部等部位持续紧绷 |
| 4 | 胃肠不适 | 如恶心、腹泻或便秘 |
| 5 | 失眠或睡眠质量差 | 难以入睡或易醒 |
| 6 | 出汗或手脚发冷 | 无明显原因出现冷汗或发抖 |
这些症状可能单独或同时出现，严重时应寻求专业帮助。了解并识别这些表现有助于及时应对焦虑情绪。
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