【肚子一直咕噜咕噜叫怎么回事】肚子咕噜咕噜叫，医学上称为“肠鸣音”，通常是肠道蠕动时气体和液体移动发出的声音。多数情况下是正常的生理现象，但若频繁或伴随不适，可能提示健康问题。
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃肠空虚时，蠕动增强，声音更明显 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱，导致气体积聚 |
| 肠道感染 | 如腹泻、胃肠炎，常伴有腹痛、便频 |
| 焦虑紧张 | 神经兴奋影响肠胃蠕动 |
建议观察是否有其他症状，如腹痛、腹泻或便秘。若持续不适，应及时就医检查。日常注意饮食规律，避免暴饮暴食，有助于减少肠鸣音。
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