【吃什么中药减肥】在减肥过程中，部分人会选择中药辅助调理。以下是一些常见且相对安全的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 注意事项 |
| 山楂 | 促进消化、降脂 | 胃酸过多者慎用 |
| 决明子 | 清肝明目、润肠通便 | 长期服用需谨慎 |
| 荷叶 | 利湿消肿、清热解暑 | 孕妇不宜使用 |
| 红豆 | 利水消肿、健脾祛湿 | 不宜空腹食用 |
| 黄芪 | 补气养血、增强代谢 | 感冒发热时不宜使用 |
建议在专业中医指导下使用，避免自行搭配导致不适。同时，中药减肥应结合合理饮食与运动，效果更佳。
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问 吃什么中药减肥
2025-10-08 02:06:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 02:06:25
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