【常吃三七粉的好处和坏处是什么】三七粉是一种传统中药材，具有活血化瘀、止血等功效。适量服用对身体有益，但长期或过量使用也可能带来副作用。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 功效 | 改善血液循环，缓解痛经，促进伤口愈合 | 可能引起胃部不适、腹泻 |
| 适用人群 | 血瘀体质者、术后恢复者 | 孕妇、出血性疾病患者慎用 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，建议饭后食用 | 过量可能导致上火或血压波动 |
总体而言，三七粉虽好，但需根据个人体质和医生建议合理使用，避免盲目长期服用。
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问 常吃三七粉的好处和坏处是什么
2025-10-07 23:30:29
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 23:30:29
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