【成人内斜视如何自我矫正】内斜视是成年人常见的眼部问题，可能导致双眼协调困难、视力模糊等问题。虽然专业治疗是关键，但一些自我矫正方法可辅助改善症状。
| 方法 | 说明 |
| 眼部运动训练 | 如“交替注视”、“眼球转动练习”，有助于增强眼肌控制力。 |
| 视觉训练软件 | 使用专业软件进行视觉训练，提升双眼协调能力。 |
| 正确用眼习惯 | 避免长时间近距离用眼，保持适当阅读距离。 |
| 矫正眼镜或棱镜 | 医生建议下佩戴特殊眼镜，帮助调整视线方向。 |
注意：自我矫正仅适用于轻度患者，严重情况需及时就医。
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