【减肥喝白酒会发胖吗】减肥期间，饮食控制是关键。白酒虽然不含脂肪，但含有较高的热量，过量饮用仍可能导致体重增加。
总结：
减肥期间不建议大量饮用白酒。酒精热量高，且可能影响代谢和食欲，不利于减脂。
| 项目 | 内容说明 |
| 白酒热量 | 每100毫升约200-300千卡 |
| 是否发胖 | 过量饮用会导致发胖 |
| 对代谢影响 | 可能抑制脂肪分解 |
| 建议 | 控量饮用，避免空腹饮酒 |
总之，减肥期间应尽量减少酒精摄入，选择低热量饮品更有利于健康减重。
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问 减肥喝白酒会发胖吗
2025-10-07 19:47:22
问题描述：
减肥喝白酒会发胖吗，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-07 19:47:22
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