【车厘子的营养价值功效】车厘子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。它不仅味道甜美，还对身体健康有多方面的好处。
总结：
车厘子有助于增强免疫力、改善消化、保护心血管健康，并具有一定的抗炎作用。其高钾含量还能帮助调节血压。
| 营养成分 | 功效说明 |
| 维生素C | 增强免疫系统，促进胶原蛋白合成 |
| 膳食纤维 | 促进肠道健康，改善便秘 |
| 抗氧化物 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 钾 | 调节血压，维持心脏健康 |
适量食用车厘子，可为身体提供多种必需营养，是日常饮食中的理想选择。
以上就是【车厘子的营养价值功效】相关内容，希望对您有所帮助。
