【三种水果沙拉好吃又减肥】总结：水果沙拉是健康饮食的优选，既能满足味蕾，又能帮助控制体重。以下是三种简单又美味的水果沙拉推荐：
| 水果组合 | 主要成分 | 优点 |
| 芒果+奇异果+蓝莓 | 芒果、奇异果、蓝莓 | 富含维生素C和纤维，助消化 |
| 苹果+橙子+葡萄 | 苹果、橙子、葡萄 | 清爽解渴，低热量高水分 |
| 火龙果+猕猴桃+香蕉 | 火龙果、猕猴桃、香蕉 | 含丰富膳食纤维，促进肠道健康 |
这些水果沙拉不仅制作简单，还能为身体提供多种营养，是减肥期间的理想选择。
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问 三种水果沙拉好吃又减肥
2025-10-07 11:14:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 11:14:22
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