【三脂高是哪三脂】“三脂高”通常指的是血脂异常，主要包括三种脂肪物质升高。了解这三项指标有助于预防心血管疾病。
总结：
1. 总胆固醇（TC）：血液中所有胆固醇的总和，过高可能增加动脉硬化风险。
2. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：俗称“坏胆固醇”，过多会导致血管堵塞。
3. 甘油三酯（TG）：饮食过量或代谢异常时会升高，与肥胖、糖尿病相关。
| 指标名称 | 简称 | 说明 |
| 总胆固醇 | TC | 血液中所有胆固醇的总和 |
| 低密度脂蛋白胆固醇 | LDL-C | “坏胆固醇”，易致动脉硬化 |
| 甘油三酯 | TG | 饮食或代谢异常时升高 |
保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，有助于控制“三脂高”。
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