【肠息肉术后的饮食】肠息肉术后饮食对恢复至关重要，合理的饮食有助于减少复发风险并促进肠道健康。以下是术后饮食的建议总结：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃高纤维食物 | 如蔬菜、水果、全谷物，有助于肠道蠕动，预防便秘。 |
| 少量多餐 | 每天4-5餐，减轻肠胃负担。 |
| 避免辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精等，防止刺激肠道。 |
| 多喝水 | 每日饮水1500-2000ml，保持大便通畅。 |
| 避免油腻食物 | 如油炸食品、肥肉，减少消化负担。 |
术后初期应以流质或半流质为主，逐渐过渡到正常饮食。同时，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于身体恢复。
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