【肠胃炎适宜吃的水果】肠胃炎期间，饮食需清淡易消化，避免刺激肠胃。适当食用一些温和的水果有助于补充营养和缓解症状。
| 水果名称 | 适宜原因 | 注意事项 |
| 香蕉 | 富含钾，能帮助恢复电解质平衡，且质地柔软 | 避免过熟或未成熟的香蕉 |
| 苹果 | 含果胶，有助于缓解腹泻，建议煮熟或蒸食 | 不宜空腹食用 |
| 熟透的木瓜 | 含有助消化的酶，减轻肠胃负担 | 避免生吃或未熟果实 |
| 梨 | 性凉，可清热润燥，适合轻度肠胃炎 | 不宜过量食用 |
在肠胃炎急性期，应优先选择温和、易消化的水果，并根据个人体质调整。若症状严重，建议咨询医生。
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