【碘和钠有什么区别】碘和钠是两种不同的化学元素，它们在性质、用途和对人体的作用上有明显差异。
| 特性 | 碘（I） | 钠（Na） |
| 元素符号 | I | Na |
| 原子序数 | 53 | 11 |
| 物理状态 | 固态（常温下） | 固态 |
| 颜色 | 紫黑色 | 银白色 |
| 用途 | 消毒、甲状腺激素成分 | 食盐成分、金属材料 |
| 对人体作用 | 调节代谢、促进生长发育 | 维持体液平衡、神经传导 |
碘主要存在于海产品中，缺乏会导致甲状腺肿大。而钠是日常饮食中常见的元素，过量摄入可能引发高血压。两者虽都为人体必需元素，但作用机制和需求量不同。
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