【产后抑郁症的常见原因有哪些】产后抑郁症是产妇在分娩后出现的一种情绪障碍，影响其身心健康。了解其常见原因有助于及时预防和干预。
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 分娩后雌激素和孕激素水平骤降，影响情绪调节。 |
| 心理压力 | 育儿责任加重、睡眠不足、家庭关系紧张等带来心理负担。 |
| 社会支持不足 | 缺乏家人或朋友的支持，容易产生孤独感和无助感。 |
| 个人经历 | 有抑郁史、焦虑症或其他精神疾病史者风险较高。 |
| 生育经历 | 难产、婴儿健康问题等负面生育经历可能诱发抑郁。 |
综上，产后抑郁症成因复杂，需从生理、心理及社会多方面综合应对。及时关注情绪变化并寻求帮助是关键。
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