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入睡困难吃什么药

2025-10-06 23:07:40

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入睡困难吃什么药,求快速支援,时间不多了!

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2025-10-06 23:07:40

入睡困难吃什么药】入睡困难是常见的睡眠问题,可能由压力、焦虑或生活习惯引起。针对不同原因,可选择合适的药物或非药物方法改善睡眠。

类型 药物名称 适用情况 注意事项
非处方药 氯雷他定 轻度失眠、过敏 长期使用需谨慎
非处方药 褪黑素 生物钟紊乱 不宜长期服用
处方药 唑吡坦 短期严重失眠 易产生依赖
中成药 安神补脑液 神经衰弱 遵医嘱使用

建议优先尝试调整作息和放松心情。若持续影响生活,应咨询医生,避免自行用药。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。