【肠易激综合症有哪些治疗方法】肠易激综合症（IBS）是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗需根据个体症状进行综合管理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免高FODMAP食物，如乳制品、豆类、洋葱等，有助于缓解症状。 |
| 药物治疗 | 包括止泻药、通便药、抗痉挛药和抗抑郁药，用于控制特定症状。 |
| 心理干预 | 认知行为疗法（CBT）可改善焦虑和压力相关的症状。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适量运动、减压有助于整体症状改善。 |
| 益生菌 | 某些益生菌可能帮助调节肠道菌群，减轻不适。 |
总体而言，IBS治疗需长期管理，结合饮食、药物与心理支持，才能有效控制症状，提高生活质量。
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