【鸡蛋羹热量有多少】鸡蛋羹是一道常见的家常菜，口感滑嫩，营养丰富。其热量主要来源于鸡蛋和水，适量食用不会对健康造成负担。
以下是不同分量的鸡蛋羹热量参考：
| 食品名称 | 重量（克） | 热量（大卡） |
| 鸡蛋羹 | 100 | 60 |
| 鸡蛋羹 | 150 | 90 |
| 鸡蛋羹 | 200 | 120 |
总体来看，鸡蛋羹热量适中，适合日常饮食。若想控制热量，可减少鸡蛋用量或增加水分比例。
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问 鸡蛋羹热量有多少
2025-10-06 18:36:49
问题描述：
鸡蛋羹热量有多少，有没有人在啊？求不沉底！
