【肠道水疗的功效和作用】肠道水疗是一种通过注入温水来清洁肠道的方法，常用于改善消化系统功能。它有助于排出体内毒素、缓解便秘，并促进肠道健康。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清除毒素 | 帮助排出肠道内积聚的废物和毒素 |
| 缓解便秘 | 促进肠道蠕动，改善排便困难 |
| 改善消化 | 有助于调节肠道菌群，提升消化能力 |
| 提升免疫力 | 健康的肠道环境对免疫系统有积极影响 |
| 舒缓压力 | 通过放松肠道，间接减轻身体压力 |
肠道水疗虽有一定益处，但需在专业指导下进行，避免过度操作引发不适。适合有消化问题或长期便秘人群使用，但不建议频繁进行。
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