【补钙过量会怎样】补钙过量可能对身体造成多种不良影响。适量补钙有助于骨骼健康，但过量则可能导致一系列问题。
| 问题 | 具体表现 |
| 高钙血症 | 出现恶心、呕吐、便秘、疲劳等症状 |
| 肾脏负担 | 增加肾结石风险，影响肾脏功能 |
| 心血管问题 | 可能引发心律不齐或血管硬化 |
| 钙沉积 | 过量钙可能在软组织中沉积，影响器官功能 |
建议根据医生指导合理补钙，避免盲目服用钙片。日常饮食中可通过牛奶、豆制品等天然食物获取钙质，更安全有效。
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问 补钙过量会怎样
2025-10-06 09:29:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-06 09:29:38
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