【如何治疗能延长射精时间】射精时间过短可能影响性生活质量，以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心情，减少焦虑，改善夫妻沟通。 |
| 行为训练 | 如“挤压法”和“停-动法”，帮助控制射精反射。 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用局部麻醉剂或口服药物（如达泊西汀）。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适度运动、避免过度手淫。 |
| 专业咨询 | 必要时寻求心理咨询或性治疗师帮助。 |
建议根据自身情况，在医生指导下选择合适方法。保持良好心态，逐步改善性功能问题。
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