【如何治疗举而不坚】总结：
“举而不坚”是男性常见的性功能问题，可能由心理压力、生活习惯或健康问题引起。治疗需结合生活方式调整、心理疏导及必要时的药物干预。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 心理压力、疲劳、慢性疾病、激素水平异常等 |
| 调整方式 | 规律作息、适度运动、减少烟酒 |
| 心理调节 | 放松心情、与伴侣沟通、必要时寻求心理咨询 |
| 医疗手段 | 就医检查，根据医生建议使用药物或物理治疗 |
| 注意事项 | 避免盲目用药，保持健康饮食，定期体检 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗，避免延误病情。
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