【如何正确清理鼻屎】清理鼻屎是日常卫生的一部分，但方法不当可能引发鼻腔损伤或感染。以下是科学有效的清理方式总结：
| 方法 | 优点 | 注意事项 |
| 生理盐水冲洗 | 温和、安全 | 需使用专用器具，避免污染 |
| 湿纸巾轻擦 | 简单快捷 | 不宜频繁使用，防止刺激 |
| 手指轻轻挖出 | 直接有效 | 动作要轻柔，避免伤及鼻黏膜 |
| 喷雾剂辅助 | 缓解干燥 | 选择无刺激成分的产品 |
建议根据自身情况选择合适的方法，保持鼻腔清洁，避免用手直接挖鼻孔，以防细菌感染。若鼻塞严重或长期不适，应及时就医。
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