【戴口罩的方法】正确佩戴口罩是预防疾病传播的重要措施。以下是佩戴口罩的步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 洗手，确保双手干净。 |
| 2 | 确认口罩正反面，通常颜色面朝外，金属条在上方。 |
| 3 | 将口罩覆盖口、鼻和下巴，调整金属条贴合鼻梁。 |
| 4 | 拉开口罩下部，确保完全覆盖脸部。 |
| 5 | 避免触摸口罩表面，如需调整，先洗手。 |
| 6 | 脱口罩时，仅触碰耳带，丢弃或清洗后再次使用。 |
佩戴口罩时应保持整洁，避免重复使用一次性口罩。如口罩潮湿或污染，应及时更换。
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问 戴口罩的方法
2025-10-06 05:56:55
问题描述：
戴口罩的方法，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-06 05:56:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
