【黄瓜的功效与作用禁忌是什么】黄瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜，具有多种健康功效。它富含水分、维生素和膳食纤维，有助于清热解毒、促进消化、减肥瘦身等。同时，黄瓜还具有一定的美容效果，可帮助改善皮肤状态。
不过，食用黄瓜也有一定禁忌。脾胃虚寒者应避免过量食用，以免引起腹泻。此外，黄瓜性凉，体质偏寒的人不宜长期大量食用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 促进消化 | 避免空腹食用 |
| 美容养颜 | 体质偏寒者不宜多食 |
| 利尿消肿 | 无特殊禁忌 |
综上，黄瓜虽好，但需根据自身体质合理食用。
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