【大姨妈一直不干净怎么办】“大姨妈一直不干净”是很多女性常见的困扰，可能与内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤等有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对建议 |
| 内分泌失调 | 月经周期不规律，经期延长 | 调整作息，保持情绪稳定，必要时服用调经药物 |
| 妇科炎症 | 白带异常，伴有异味或瘙痒 | 及时就医，进行妇科检查和治疗 |
| 子宫肌瘤 | 经量多、经期长 | B超检查，根据情况选择药物或手术治疗 |
| 宫内节育器影响 | 月经不规则 | 咨询医生是否需要更换避孕方式 |
建议及时到正规医院做详细检查，明确病因后对症处理。日常注意饮食清淡、避免过度劳累，有助于改善月经状况。
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