【如何降转氨酶】转氨酶升高常提示肝功能异常，常见于肝炎、脂肪肝、饮酒或药物影响等。以下为降转氨酶的综合建议：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 多吃蔬菜、水果，减少油腻、高糖食物，避免酒精 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 控制体重 | 减少脂肪肝风险，降低肝脏负担 |
| 戒酒 | 酒精是导致转氨酶升高的重要因素 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用保肝药物，如还原型谷胱甘肽 |
建议定期体检，发现异常及时就医，避免自行用药。保持良好生活习惯是控制转氨酶的关键。
以上就是【如何降转氨酶】相关内容，希望对您有所帮助。
问 如何降转氨酶
2025-10-05 22:29:27
问题描述：
如何降转氨酶，求快速支援，时间不多了！
答推荐答案
2025-10-05 22:29:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
